女性のみの稽古・リクエスト制

※女性が多く在籍する表参道支部では、メンバーのリクエストにより女性限定稽古も不定期で行うことがあります。男性との稽古は怖くて苦手という意見も考慮。スパーリングなし、怖くない、痛くない、キツくない内容に配慮します。内容は基本的にジークンドー、カリ、USA修斗ですが民間の一般ジムのトレーニングと同様に、ダイエット、有酸素、ストレス解消のエクササイズメニューもあります。

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